当院では施術を受けて頂いた方にオプションとして「トレーニング指導」を行っています。
（トレーニング指導のみの方はご相談ください。）
このトレーニング指導は体力・筋力が低下してきたと感じる方の体力・筋力維持、日常生活の質の向上、病気、ケガをした体のリハビリなどを目的とされる方などに個人に合わせた内容を提案・指導させていただきます。
トレーニング指導サイクル
- 筋力・体力測定
- 目的に合わせたトレーニング計画を作成
- トレーニング指導
上記の1～3を繰り返し、目標を達成していただく事が出来れば次の目標を設定して行きます。また、目標を達成できない場合は新たなトレーニング計画を提案していきます。
この様なお悩みをお持ちの方に
- 体力・筋力低下が原因で外出することが減っている方
- 少しでも自分のことは自分でできるようにしたい方
- 何かしなければいけないのはわかっているが何をしていいかわからないという方
- 痛めた場所が痛める前のように動かなくなっている方
上記の様なお悩みをお持ちの方だけでなく、寝たきり、歩行困難、脳梗塞後遺症などによる麻痺のある方などは体力・筋力低下のみならず関節が固まってしまいさらに日常生活に制限がかかってしまいます。適切なトレーニングを行うことによって体の機能の維持、回復が望め、日常生活の質を上げることができます。
リハビリを受けられない、リハビリだけでは物足りない、さらに日常生活を充実させたいという方に最適のサービスです。
この様な悩みをお持ちの方は当院の「トレーニング指導」をお試しください！！
